AQUAWELLNESS

AquaTherapy

Movimento dolce per i senior e persone con bisogni speciali

IL CORSO

AquaTherapy

Aquatherapy è il corso dedicato a chi necessita di un approccio motorio sicuro, controllato e personalizzato. È pensato in particolare per i senior e per tutte le persone che hanno bisogno di attività preventive o riabilitative, mirate a migliorare mobilità, elasticità e benessere quotidiano.

Attraverso esercizi lenti e armonici, guidati da istruttori qualificati, l’acqua diventa un ambiente protetto dove alleviare dolori muscolo-articolari, ridurre il mal di schiena e le tensioni e ritrovare equilibrio fisico ed emotivo.

longevità
60 min
durata della lezione
Media-bassa
intensità
Non serve
saper nuotare
Non traumatica
attività aerobica
Corpo libero
e attrezzi a rotazione

Orari

Trova il momento giusto per ricaricarti, ogni settimana.

Lunedì
  • 8:00 – 9:00
Martedì
  • 9:00 – 10:00
Mercoledì
  • 8:00 – 9:00
  • 13:00 – 14:00
Giovedì
  • 8:00 – 9:00
Venerdì
  • 9:00 – 10:00
Sabato
  • 8:00 – 9:00
  • 13:00 – 14:00

Benefici

Movimenti dolci, benefici reali: l’acqua accompagna il tuo benessere passo dopo passo.

Combatte il Mal di Schiena

l’acqua sostiene i movimenti, scarica la colonna vertebrale e allevia fastidi lombari

Favorisce il Rilassamento

il contatto con l’acqua calma la mente e migliora il benessere emotivo

Migliora la postura

rafforza la muscolatura di sostegno e aiuta a mantenere equilibrio e stabilità

Allevia dolori articolari

riduce rigidità e tensioni, donando sollievo a muscoli e articolazioni

Benessere quotidiano

aiuta nella prevenzione dei piccoli traumi cronici e migliora la qualità della vita

PROVA GRATUITA

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FAQ

Domande frequenti

Compila il modulo: ti richiamiamo noi per fissare giorno e orario. Se preferisci, puoi chiamarci allo 041 442820 oppure passare in reception.

Sì, la prova è gratuita e senza impegno.

AquaTherapy parte da 11 € a lezione, più 25 € di iscrizione annuale. Sono previsti sconti per i nuclei familiari e per i dipendenti delle aziende convenzionate: per informazioni chiedi in reception o chiama lo 041 442820.

I corsi sono suddivisi in 1°, 2° e 3° trimestre. L’iscrizione viene inizialmente effettuata per il 1° trimestre; successivamente è possibile rinnovarla per i trimestri successivi.

No, non serve saper nuotare.

Sì, serve il certificato medico per attività sportiva non agonistica.

Costume, cuffia, ciabatte e accappatoio.

Sì, è possibile usufruire di 2 recuperi per corso uni-settimanale e 4 recuperi per corso bisettimanale, da utilizzare entro la fine del trimestre. I recuperi sono su prenotazione, telefonica o direttamente in reception, negli orari dei recuperi dedicati ai corsi Aquafitness: gli orari sono variabili e soggetti a disponibilità.

Certo, ci si può iscrivere anche durante l’anno. In segreteria ti diciamo in quali orari c’è posto.

RISPARMIO

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Il tuo prezzo reale potrebbe essere inferiore con sconti famiglia o convenzioni welfare: applichiamo sconti famiglia fino al 20% e accettiamo diversi welfare aziendali.

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AquaTherapy è un’attività a cura di Gestione Piscine Noale s.r.l.