Aquapower
Energia, intensità e risultati in acqua
Aquapower
Aquapower è un allenamento aerobico ad alta intensità che unisce esercizi a corpo libero e l’utilizzo di attrezzi per stimolare tutti i gruppi muscolari. È la scelta perfetta per chi ha già esperienza di aquafitness e desidera un’attività molto energica, capace di bruciare calorie, tonificare e migliorare resistenza e metabolismo.
Ogni lezione è un mix di movimento, musica e motivazione, che trasforma l’acqua in una vera palestra a basso impatto ma ad alto rendimento.
Ideale per chi ha già praticato aquafitness ed è mediamente allenat*
Orari
dal 14 settembre 2026 al 5 giugno 2027
Lunedì
- 18:30 – 19:30
Martedì
- 17:45 – 18:30
- 19:30 – 20:30
- 20:30 – 21:30
Mercoledì
- 19:30 – 20:30
- 20:30 – 21:30
Giovedì
- 18:30 – 19:30
Venerdì
- 10:00 – 11:00
- 17:45 – 18:30
- 19:30 – 20:30
- 20:30 – 21:30
Le lezioni delle 17:45 durano 45 minuti, le altre 60.
Benefici
Più energia, più fiato, più forza: allenati dove il corpo lavora meglio.
rafforza cuore e apparato cardio-respiratorio, migliorando la resistenza
coinvolge tutto il corpo senza sovraccaricare le articolazioni
lavoro intenso che scolpisce e rinforza anche il core
brucia calorie durante e dopo la lezione, favorendo energia quotidiana
il movimento in acqua rilassa e diverte, trasformando la fatica in benessere
stimola la circolazione sanguigna e favorisce il drenaggio dei liquidi
PROVA GRATUITA
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TECNOLOGIA
AquaBit®: il tuo allenamento, misurato
Il braccialetto cardio dei corsi fitness: ti mostra come stai lavorando, lezione dopo lezione.
Durante la lezione vedi la tua intensità sullo schermo a bordo piscina.
Ognuno si allena alla propria velocità, con il ritmo giusto per i propri obiettivi.
Ricevi il resoconto della lezione e vedi i progressi nel tempo.
Domande frequenti
Compila il modulo: ti richiamiamo noi per fissare giorno e orario. Se preferisci, puoi chiamarci allo 041 442820 oppure passare in reception.
Sì, la prova è gratuita e senza impegno.
AquaPower parte da 12 € a lezione, più 25 € di iscrizione annuale. Il braccialetto AquaBit® è facoltativo: se vuoi usarlo, lo acquisti una sola volta in reception a 49 €. Sono previsti sconti per i nuclei familiari e per i dipendenti delle aziende convenzionate: per informazioni chiedi in reception o chiama lo 041 442820.
I corsi sono suddivisi in 1°, 2° e 3° trimestre. L’iscrizione viene inizialmente effettuata per il 1° trimestre; successivamente è possibile rinnovarla per i trimestri successivi.
No, non serve saper nuotare.
Sì, serve il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Costume, cuffia, ciabatte e accappatoio. Se usi AquaBit®, porta anche il braccialetto.
Sì, è possibile usufruire di 2 recuperi per corso uni-settimanale e 4 recuperi per corso bisettimanale, da utilizzare entro la fine del trimestre. I recuperi sono su prenotazione, telefonica o direttamente in reception, negli orari dei recuperi dedicati ai corsi Aquafitness: gli orari sono variabili e soggetti a disponibilità.
Certo, ci si può iscrivere anche durante l’anno. In segreteria ti diciamo in quali orari c’è posto.
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Il tuo prezzo reale potrebbe essere inferiore con sconti famiglia o convenzioni welfare: applichiamo sconti famiglia fino al 20% e accettiamo diversi welfare aziendali.
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Aquapower è un’attività a cura di Gestione Piscine Noale s.r.l.