AQUAFITNESS

AquaBit®

Entra nella nuova era del fitness in acqua con AquaBit®

LA TECNOLOGIA

AquaBit®

AquaBit® rivoluziona il tuo allenamento in acqua. Allenati con precisione, monitora ogni sforzo, migliora ogni risultato. Il tutto in tempo reale.

Raddoppia i tuoi risultati e la tua motivazione: AquaBit è molto più di una lezione di fitness in acqua. È un approccio scientifico progettato per massimizzare i benefici del tuo allenamento di Aquafitness.

Benefici

Perché allenarsi con AquaBit può fare la differenza

Brucia più calorie, anche a riposo.

Allenandoti con AquaBit, otterrai un impatto metabolico incredibile. Nelle 48 ore dopo l’allenamento, brucerai più calorie anche a riposo!

Scolpisci il corpo mentre migliori il fiato

Il nostro approccio scientifico combina tonificazione e dimagrimento, garantendo che mentre fai fiato, aumenti anche la forza.

Sgonfia, drena, rimodella

L’acqua è il tuo alleato segreto. Migliora il microcircolo e drena i liquidi in eccesso, sgonfia e rimodella la silhouette.

Metti il turbo al tuo metabolismo

Attivare e mantenere un alto metabolismo ringiovanisce mente e corpo, ed ha effetti positivi anche sul sistema ormonale, perché aumenta il testosterone e riduce il cortisolo.

COME FUNZIONA

Come funziona AquaBit®

AquaBit è l’innovazione più recente di Sporting Club Noale, progettata per trasformare il tuo modo di allenarti in acqua:

La fascia cardio legge i tuoi dati (peso, altezza, età, sesso) e si illumina in base alla tua frequenza cardiaca

Sullo schermo in vasca vedi in tempo reale il tuo livello di sforzo

L’App registra tutto per migliorare ogni allenamento

Grazie allo schermo puoi facilmente monitorare in diretta la tua performance.

Allenamento a Colori in Acqua

Una volta indossata la fascia cardio, lo schermo in vasca si colorerà di:

AZZURRO

Stai attivando il metabolismo. Vedrai l'azzurro all’inizio, durante il recupero o in fase di esercizi di flessibilità. Sei tra il 60 e il 70% della tua frequenza cardiaca massima.

VERDE

È il colore del Controllo del peso. Il tuo corpo si sta preparando per affrontare al meglio i momenti più intensi dell’allenamento. Sei tra il 70 e l’80% della tua frequenza cardiaca massima.

ARANCIONE

Ora il tuo metabolismo aumenta. L'arancione ti permette di bruciare calorie anche nelle 48 ore successive. Sei tra l’80 e il 90% della tua frequenza cardiaca massima.

ROSSO

Qui aumenti la potenza. Vedrai questo colore nei momenti di sforzo più intensi dove la Forza e il Fiato sono messi a dura prova. Sei tra il 90 e il 100% della tua frequenza cardiaca massima.

Cosa ti offre AquaBit®

Feedback istantanei

Ricevi consigli e suggerimenti personalizzati dal tuo trainer.

Monitoraggio in tempo reale

Segui il tuo battito cardiaco e regola l’intensità dell’allenamento per massimizzare i risultati.

Allenamenti personalizzati

Adatta ogni sessione alle tue esigenze e obiettivi di fitness.

Utilizzalo dove vuoi, quando vuoi

Allenati con AquaBit anche fuori dall'acqua!

ESPERIENZE

Cosa dice chi lo ha già provato

Esperienze reali di chi ha scelto di allenarsi con più consapevolezza

Con AquaBit finalmente capisco come mi sto allenando. Vedere in tempo reale la mia frequenza mi aiuta a dosare le energie e a capire quanto sto migliorando. È fondamentale per la mia motivazione, e finisco la lezione con la sensazione di aver dato il massimo.

Non pensavo che una semplice fascia potesse cambiare così tanto il mio modo di allenarmi. Con AquaBit mi sento seguita: capisco quando spingere e quando rallentare. Ho più resistenza e, soprattutto, più costanza.

Uso AquaBit da qualche mese e mi ha aiutato a trovare il mio ritmo ideale. Niente più allenamenti ‘a caso’: so di lavorare nella zona giusta per il mio benessere. È un supporto pratico, ma anche una bella spinta mentale.