Aquagym
Movimento in acqua a ritmo di musica!
Aquagym
Aquagym è l’attività ideale per chi cerca un allenamento divertente, dinamico e adatto a tutte le età. A ritmo di musica, combina esercizi a corpo libero e con attrezzi a rotazione, per stimolare tutto il corpo senza stressare le articolazioni.
Le lezioni uniscono cardio, tonificazione e socialità, trasformando l’acqua in un ambiente leggero e motivante. Perfetto per chi vuole mantenersi in forma, bruciare calorie e ritrovare energia, anche se non ha esperienza in piscina.
Ideale anche per chi si approccia al fitness in acqua per la prima volta, chi è fuori allenamento oppure ha uno stile di vita sedentario.
Orari
dal 14 settembre 2026 al 5 giugno 2027
Lunedì
- 9:00 – 10:00
- 10:00 – 11:00
- 13:00 – 14:00
- 17:45 – 18:30
- 19:30 – 20:30
- 20:30 – 21:30
Martedì
- 8:00 – 9:00
- 10:00 – 11:00
- 17:00 – 17:45
- 18:30 – 19:30
Mercoledì
- 18:30 – 19:30
Giovedì
- 9:00 – 10:00
- 10:00 – 11:00
- 13:00 – 14:00
- 17:45 – 18:30
- 19:30 – 20:30
- 20:30 – 21:30
Venerdì
- 8:00 – 9:00
- 17:00 – 17:45
- 18:30 – 19:30
Sabato
- 17:30 – 18:15
Benefici
Più energia, più fiato, più forza: allenati dove il corpo lavora meglio.
aiuta a bruciare calorie durante e dopo la lezione
rafforza il sistema cardio-respiratorio e sostiene la resistenza
stimola la circolazione sanguigna e linfatica, migliorando il drenaggio
l’allenamento in acqua rilascia endorfine e regala buonumore
coinvolge muscoli e articolazioni con movimenti armonici e sicuri
l’acqua alleggerisce corpo e mente, favorendo rilassamento e benessere
PROVA GRATUITA
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TECNOLOGIA
AquaBit®: il tuo allenamento, misurato
Il braccialetto cardio dei corsi fitness: ti mostra come stai lavorando, lezione dopo lezione.
Durante la lezione vedi la tua intensità sullo schermo a bordo piscina.
Ognuno si allena alla propria velocità, con il ritmo giusto per i propri obiettivi.
Ricevi il resoconto della lezione e vedi i progressi nel tempo.
Domande frequenti
Compila il modulo: ti richiamiamo noi per fissare giorno e orario. Se preferisci, puoi chiamarci allo 041 442820 oppure passare in reception.
Sì, la prova è gratuita e senza impegno.
Aquagym parte da 12 € a lezione, più 25 € di iscrizione annuale. Il braccialetto AquaBit® è facoltativo: se vuoi usarlo, lo acquisti una sola volta in reception a 59 €. Sono previsti sconti per i nuclei familiari e per i dipendenti delle aziende convenzionate: per informazioni chiedi in reception o chiama lo 041 442820.
I corsi sono suddivisi in 1°, 2° e 3° trimestre. L’iscrizione viene inizialmente effettuata per il 1° trimestre; successivamente è possibile rinnovarla per i trimestri successivi.
No, non serve saper nuotare.
Sì, serve il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Costume, cuffia, ciabatte e accappatoio.
Sì, è possibile usufruire di 2 recuperi per corso uni-settimanale e 4 recuperi per corso bisettimanale, da utilizzare entro la fine del trimestre. I recuperi sono su prenotazione, telefonica o direttamente in reception, negli orari dei recuperi dedicati ai corsi Aquafitness: gli orari sono variabili e soggetti a disponibilità.
Certo, ci si può iscrivere anche durante l’anno. In segreteria ti diciamo in quali orari c’è posto.
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Il tuo prezzo reale potrebbe essere inferiore con sconti famiglia o convenzioni welfare: applichiamo sconti famiglia fino al 20% e accettiamo diversi welfare aziendali.
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Aquagym è un’attività a cura di Gestione Piscine Noale s.r.l.