AQUAFITNESS · NEW

AquaMet

Metti il turbo al tuo METabolismo!

IL CORSO

AquaMet

AquaMet è un allenamento rapido, ad alta intensità ed energia: un circuito acquatico da 45 minuti per allenare e riattivare il metabolismo e bruciare più calorie e grassi superflui a riposo nelle 48 ore successive.

9 stazioni ad alta intensità, ritmo dinamico e basso impatto articolare. Con la tecnologia AquaBit® monitori la frequenza cardiaca e lavori per combinare cardio e forza con intensità su misura. 

Ideale se cerchi risultati veloci, ami i format a stazioni e vuoi un’attività intensa ma sicura per le articolazioni.

45 min
durata della lezione
9 stazioni
a circuito
Alta
intensità
Basso impatto
articolare
AquaBit®
frequenza cardiaca monitorata

Orari

dal 14 settembre 2026 al 5 giugno 2027

Lunedì
  • 17:00 – 17:45
Martedì
  • 13:00 – 14:00
Giovedì
  • 17:00 – 17:45
Venerdì
  • 13:00 – 14:00

Benefici

Metabolismo col Turbo

riattiva il metabolismo e brucia calorie nelle 48 ore successive

Forza e Tono muscolare

esercizi mirati per gambe, addome e parte superiore

Cambiamento Ormonale

Riduce l'infiammazione silente migliorando look e salute!

Allena Cuore e Fiato

migliora la resistenza cardio-respiratoria con lavoro a intervalli controllati

Più energia nel pomeriggio

allenamento breve ma intenso che lascia testa sveglia e sensazione di benessere

Consapevolezza e Motivazione

allenarti a colori aiuta a capire lo sforzo e a progredire in sicurezza

PROVA GRATUITA

Prenota la tua prova

Lasciaci i tuoi dati: ti richiamiamo per fissare la prova.

TECNOLOGIA

AquaBit®: il tuo allenamento, misurato

Il braccialetto cardio dei corsi fitness: ti mostra come stai lavorando, lezione dopo lezione.
Frequenza cardiaca in tempo reale

Durante la lezione vedi la tua intensità sullo schermo a bordo piscina.

L'istruttore adatta il lavoro su di te

Ognuno si allena alla propria velocità, con il ritmo giusto per i propri obiettivi.

Report dopo ogni allenamento

Ricevi il resoconto della lezione e vedi i progressi nel tempo.

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FAQ

Domande frequenti

Compila il modulo: ti richiamiamo noi per fissare giorno e orario. Se preferisci, puoi chiamarci allo 041 442820 oppure passare in reception.

Sì, la prova è gratuita e senza impegno.

AquaMet parte da 12 € a lezione, più 25 € di iscrizione annuale. Per allenarti serve inoltre il braccialetto AquaBit®, che si acquista una sola volta in reception a 49 €. Sono previsti sconti per i nuclei familiari e per i dipendenti delle aziende convenzionate: per informazioni chiedi in reception o chiama lo 041 442820.

I corsi sono suddivisi in 1°, 2° e 3° trimestre. L’iscrizione viene inizialmente effettuata per il 1° trimestre; successivamente è possibile rinnovarla per i trimestri successivi.

No, non serve saper nuotare.

Sì, serve il certificato medico per attività sportiva non agonistica.

Costume, cuffia, ciabatte e accappatoio, oltre al tuo AquaBit®.

Sì, è possibile usufruire di 2 recuperi per corso uni-settimanale e 4 recuperi per corso bisettimanale, da utilizzare entro la fine del trimestre. I recuperi sono su prenotazione, telefonica o direttamente in reception, negli orari dei recuperi dedicati ai corsi Aquafitness: gli orari sono variabili e soggetti a disponibilità.

Certo, ci si può iscrivere anche durante l’anno. In segreteria ti diciamo in quali orari c’è posto.

RISPARMIO

Scopri il tuo risparmio

Il tuo prezzo reale potrebbe essere inferiore con sconti famiglia o convenzioni welfare: applichiamo sconti famiglia fino al 20% e accettiamo diversi welfare aziendali.

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AquaMet è un’attività a cura di Gestione Piscine Noale s.r.l.