AQUATHERAPY
Movimento dolce per i senior e persone con bisogni speciali
Aquatherapy è il corso dedicato a chi necessita di un approccio motorio sicuro, controllato e personalizzato. È pensato in particolare per i senior e per tutte le persone che hanno bisogno di attività preventive o riabilitative, mirate a migliorare mobilità, elasticità e benessere quotidiano.
Attraverso esercizi lenti e armonici, guidati da istruttori qualificati, l’acqua diventa un ambiente protetto dove alleviare dolori muscolo-articolari, ridurre il mal di schiena e le tensioni e ritrovare equilibrio fisico ed emotivo.
Movimento dolce in acqua per senior e persone con bisogni speciali
Il corso specifico per i senior e per le persone che necessitano di particolari attenzioni e prevenzioni motorie.
Attraverso esercizi lenti e armonici, guidati da istruttori qualificati, l’acqua diventa un ambiente protetto dove alleviare dolori muscolo-articolari, ridurre il mal di schiena e le tensioni e ritrovare equilibrio fisico ed emotivo.
Caratteristiche
60′ durata
Non serve saper nuotare
Allenamento di media/bassa intensità
Corpo Libero e Attrezzi a Rotazione
Attività aerobica non traumatica
La nostra Offerta
Scegli la tua opzione e inizia subito a prenderti cura del tuo benessere!
MonoSettimanale
a partire da-
Abbonamento trimestrale
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2 Recuperi a trimestre
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sconto famiglia fino al 20%
BiSettimanale
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Abbonamento trimestrale
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4 Recuperi a trimestre
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sconto famiglia fino al 20%
*Escluso tesseramento annuale al Club di €25 + €5 di cauzione del badge.
Benefici
Movimenti dolci, benefici reali: l’acqua accompagna il tuo benessere passo dopo passo.
Combatte il Mal di Schiena:
l’acqua sostiene i movimenti, scarica la colonna vertebrale e allevia fastidi lombari
Favorisce il Rilassamento:
il contatto con l’acqua calma la mente e migliora il benessere emotivo
Migliora la postura:
rafforza la muscolatura di sostegno e aiuta a mantenere equilibrio e stabilità
Allevia dolori articolari:
riduce rigidità e tensioni, donando sollievo a muscoli e articolazioni
Benessere quotidiano:
aiuta nella prevenzione dei piccoli traumi cronici e migliora la qualità della vita
Cosa portare?
Cuffia
Costume
Accapatoio
Ciabatte
È obbligatorio presentare il certificato medico (legge 98/2013)
Orari
Trova il momento giusto per ricaricarti, ogni settimana.
Lunedì
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Martedì
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Mercoledì
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Giovedì
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Venerdì
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Sabato
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Domenica
Un percorso di cura e leggerezza in acqua
Aquatherapy è un momento dedicato a sé stessi, in cui il movimento diventa più semplice grazie al sostegno dell’acqua.
Ogni lezione aiuta a ritrovare fiducia nelle proprie capacità, a sentirsi più leggeri e ad affrontare la quotidianità con nuova energia.
In piscina nasce una routine che unisce attenzione, serenità e benessere, pensata per accompagnarti passo dopo passo.
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ti aiuteremo a realizzare ciò che devi ancora immaginare!
Aquatherapy è un’attività a cura di Gestione Piscine Noale s.r.l.
