Nuoto Libero
Allenati in libertà, con il ritmo che scegli tu
Nuoto Libero
Il Nuoto Libero è la soluzione ideale per chi desidera vivere l’acqua in autonomia, con la libertà di scegliere tempi, ritmo e obiettivi. Che tu voglia allenarti, scaricare lo stress o semplicemente rilassarti, la piscina diventa il tuo spazio personale di benessere.
Con la possibilità di accedere più volte a settimana, di usare attrezzature dedicate e di nuotare in corsie riservate, il Nuoto Libero permette di costruire una routine attiva e flessibile. Un’attività che migliora salute, resistenza e tono muscolare, contrastando sedentarietà e tensioni quotidiane.
Orari
Lunedì
- 8:00 – 9:00
- 13:00 – 14:00
Martedì
- 8:00 – 9:00
- 21:30 – 22:30
Mercoledì
- 13:00 – 14:00
Giovedì
- 8:00 – 9:00
- 13:00 – 14:00
Venerdì
- 8:00 – 9:00
- 13:00 – 14:00
- 21:30 – 22:30
Sabato
- 13:00 – 14:30
Domenica
- 9:00 – 12:00
Benefici
il movimento in acqua mantiene attiva la mobilità, favorisce equilibrio e benessere a lungo termine
allenamento completo che coinvolge tutto il corpo senza sovraccaricare le articolazioni
l’attività in acqua stimola il flusso sanguigno e sostiene la salute cardiovascolare
grazie allo scarico articolare e alla leggerezza in acqua, riduce dolori e tensioni lombari
sessioni costanti migliorano capacità cardio-respiratoria ed energia quotidiana
nuotare rilassa la mente, scioglie le tensioni e regala una sensazione di leggerezza
INFORMAZIONI
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Domande frequenti
L’ingresso singolo costa 10 €. Ci sono anche pacchetti da 12 o 24 ingressi a prezzo scontato: per i dettagli chiedi in reception o chiama lo 041 442820.
No, basta presentarsi in reception negli orari di Nuoto Libero.
Li trovi nella tabella degli orari, qui sopra.
No, per il Nuoto Libero non serve il certificato medico.
Sì, il Nuoto Libero è pensato per chi in acqua è già autonomo. Se vuoi imparare o migliorare la tecnica, c’è il corso Nuoto Adulti.
Costume, cuffia, ciabatte e accappatoio.
Sì, puoi usare diverse attrezzature e c’è anche una corsia dedicata al nuoto pinnato.
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Ti aiuteremo a realizzare ciò che devi ancora immaginare!
Nuoto Libero è un’attività a cura di Sporting Club Noale s.s.d. a r.l.