AQUAPERSONAL
Un’attività personalizzata per ritrovare il proprio benessere fisiologico… e non solo!
AquaPersonal è l’attività dedicata a persone sedentarie o che presentano problemi muscolari, patologie e limitazioni articolari o muscolo-tendinee, che vogliono riprendere la naturale funzionalità del proprio corpo.
Un’attività personalizzata per ritrovare il proprio benessere fisiologico… e non solo!
AquaPersonal è l’attività dedicata a persone sedentarie o che presentano problemi muscolari, patologie e limitazioni articolari o muscolo-tendinee, che vogliono riprendere la naturale funzionalità del proprio corpo.
Caratteristiche
60′ durata
Non serve saper nuotare
Allenamento di media/bassa intensità
Corpo Libero e Attrezzi a Rotazione
Attività sicura e non traumatica, adatta anche al pre/post operatorio
Piccoli gruppi per consentire un lavoro personalizzato
Benefici
Aiuta il recupero funzionale
Allevia i disturbi delle articolazioni
Riduce colesterolo e diabete
Migliora la postura
Aiuta a combattere le patologie croniche e a diminuire i medicinali
Cosa portare?
Cuffia
Costume
Accapatoio
Ciabatte
È obbligatorio presentare il certificato medico (legge 98/2013)
Orari
Lunedì
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AquaPersonal
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Martedì
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AquaPersonal
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Mercoledì
Giovedì
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AquaPersonal
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Venerdì
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AquaPersonal
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Sabato
Domenica
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Attività a cura di Gestione Piscine Noale s.r.l.
