Imparare a nuotare è facile e divertente a ogni età!
Nuoto Adulti è il corso di nuoto per tutti gli adulti che vogliono imparare a nuotare, perfezionare la tecnica o svolgere un’attività sportiva completa e divertente. Il corso è molto utile anche per combattere il mal di schiena ed eliminare lo stress.
Caratteristiche
60′
durata
Adatto a tutti i livelli, dal principiante all’avanzato
Lezioni innovative
e ultra motivanti
Perfezionamento delle
tecniche e stili del nuoto
Benefici
Brucia fino
a 350 calorie
Tonifica i
muscoli
Migliora la
circolazione
Migliora la
resistenza
Rallenta
l’invecchiamento
Combatte il
mal di schiena
Riduce lo stress
e scioglie le tensioni
Cosa portare?
Cuffia
Costume
Ciabatte
Accapatoio
È obbligatorio presentare il certificato medico (legge98/2013)