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AQUAPERSONAL

Un’attività personalizzata per ritrovare il proprio benessere fisiologico… e non solo!

AquaPersonal è l’attività dedicata a persone sedentarie o che presentano problemi muscolari, patologie e limitazioni articolari o muscolo-tendinee, che vogliono riprendere la naturale funzionalità del proprio corpo.

Caratteristiche

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Non serve
saper nuotare

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Allenamento di medio/bassa intensità

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Piccoli gruppi per consentire un lavoro personalizzato

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corpo libero e attrezzi a rotazione

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Attività sicura e non traumatica, adatta anche al pre/post operatorio

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60′
durata

Benefici

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Aiuta il recupero
funzionale

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Allevia i disturbi
delle articolazioni

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Riduce colesterolo
e diabete

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Migliora
la postura

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Aiuta a combattere le patologie croniche e a diminuire i medicinali

Cosa portare?

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Cuffia
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Costume
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Ciabatte
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Accapatoio

È richiesto il certificato medico (legge98/2013)

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO DOMENICA
AquaPersonal
11:00 - 12:00
AquaPersonal
11:00 - 12:00
AquaPersonal
11:00 - 12:00
AquaPersonal
11:00 - 12:00

LUNEDÌ

  • AquaPersonal
    11:00 - 12:00

MARTEDÌ

  • AquaPersonal
    11:00 - 12:00

GIOVEDÌ

  • AquaPersonal
    11:00 - 12:00

VENERDÌ

  • AquaPersonal
    11:00 - 12:00
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